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Où trouver l'acide alpha lipoïque? L'acide alpha lipoïque est fabriqué par le corps et se trouve en petites quantités dans plusieurs produits alimentaires. Ceux-ci comprennent les épinards, le brocoli, les pois, la levure de bière, les choux de Bruxelles, son de riz, pommes de terre et les abats (reins, cœur et foie). L'efficacité des faibles niveaux d'ALA obtenus par la consommation de ces aliments n'a pas été prouvée. des quantités concentrées de ALA sont disponibles - sans ordonnance - sous forme de capsules dans les magasins d'aliments naturels et les sites en ligne. Les références: ADAM. Inc. "acide alpha-lipoïque," Université du Maryland Medical Center McMackin, CJ et al. "Effet du traitement combiné avec l'acide alpha-lipoïque et de l'acétyl-L-carnitine sur la fonction vasculaire et de la pression artérielle chez les patients atteints d'une maladie coronarienne," J Clin Hypertens (Greenwich). 2007 avril; 9 (4): 249-55 Kirchheimer, Sid, "Antioxydant Apaise Neuropathie diabétique," WebMD, le 11 Avril, 2003 Berkson, Burton M. MD, MS, PhD, "acide alpha-lipoïque et la maladie du foie," Townsend Letter, Décembre 2007 , Ray, M. D. acide alpha-lipoïque prestations de supplément, les effets secondaires du Sahel, utilisent pour le sucre dans le sang, le diabète information Oregon State University, "acide lipoïque explorés comme anti-âge composé" ScienceDaily, 18 mai 2007
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